Nejmenší na podložce
Nejmenší
na podložce
Lekce probíhají takto:
Mé lekce jsou pečlivě strukturované a nabízejí pestrou škálu aktivit pro rozvoj vašeho miminka:
- Začínáme cvičením v náručí za doprovodu roztomilých básniček.
- Pokračujeme cvičením na podložce, které zpestřuji různými pomůckami – každou lekci je to něco jiného! Ať už overball, velký míč, pilates válec nebo padák.
- V každé lekci vás naučím nový cvik, vždy v souladu s psychomotorickým vývojem dítěte
- Nechybí ani krátké povídání a sdílení zkušeností na aktuální téma.
- Na závěr pro vás mám připravenou speciální aktivitu pro zábavu a zpestření celé lekce.
- Po každé lekci vám e-mailem zašlu soupis cvičení, abyste si mohli se svým miminkem hrát a cvičit i doma.
Věk a dovednosti:
- pro děti, které v leže na bříšku začínají víc a víc držet hlavičku
- v leže na zádech tolik nezvedají nožky od podložky
pro děti, které v leže na bříšku krásně drží hlavičku
v leže na zádech můžou zvedat více nohy a ruce nad podložku
uchopovat hračku rukou ve svém kvadrantu
pro děti, které se stabilně udrží v leže na břiše s oporou ručiček o předloktí
v leže na zádech aktivněji zvedají ruce a nohy nad podložku
můžou uchopovat hračku nad středem těla
- pro děti, které v leže na bříšku odlepují lokty od podložky
- zvedají se trupem výš nad podložku
- pro děti, které se drží lépe a déle na natažených rukou
- otáčí se ze zad na bříško
- pro děti, které se v leže na bříšku otáčí jak hodinové ručičky,
- jsou více pohyblivé, ale zatím nejdou do pohybu vpřed
pro děti, které zkouší pohupovat na čtyřech,
příp. které se začínají pomalu pohybovat vpřed
Ceny kurzů
Na všechny kurzy je možné čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny!
skupinky 2 – 10 měsíců 1.750,- Kč / 7 lekcí
- skupinky 10 – 16 měsíců 1.610,- Kč / 7 lekcí
Upřednostňuji individuální přístup a komornější atmosféru, proto cvičíme v malé skupince, max. počet účastníků je 5 miminek s rodičem.
Účast na cvičení je možná pouze uhrazením celkové částky kurzovného.
Je možné, že nestihnete začátek kurzu. V tom případě mě naváhejte kontaktovat, domluvíme se o zařazení do již rozjetého kurzu a platbu poměrné části kurzovného.
Rozvrh
| pondělí | 9:45 - 10:30 10- 12 měsíců | 10:45- 11:30 14- 16 měsíců | 12:15- 13:00 8 - 9 měsíců | 13:15- 14:00 3 - 4 měsíce |
|
| úterý | 8:50 - 9:35 9 - 10 měsíců | 9:45 - 10:30 12- 14 měsíců | 10:45- 11:30 16- 18 měsíců | 12:15- 13:00 6 - 7 měsíců | 13:15- 14:00 4 - 5 měsíců |
| středa | 10:45- 11:30 7 - 8 měsíců | 11:45- 12:30 5 - 6 měsíců | 12:45- 13:30 2 - 3 měsíce |
Změna rozvrhu vyhrazena.
Další kurzy
Kojenci pohybující se vpřed
Chodící batolátka
