Nejmenší na podložce

Nejmenší
na podložce

Lekce probíhají takto: 

Mé lekce jsou pečlivě strukturované a nabízejí pestrou škálu aktivit pro rozvoj vašeho miminka:

  • Začínáme cvičením v náručí za doprovodu roztomilých básniček.
  • Pokračujeme cvičením na podložce, které zpestřuji různými pomůckami – každou lekci je to něco jiného! Ať už overball, velký míč, pilates válec nebo padák.
  • V každé lekci vás naučím nový cvik, vždy v souladu s psychomotorickým vývojem dítěte
  • Nechybí ani krátké povídání a sdílení zkušeností na aktuální téma.
  • Na závěr pro vás mám připravenou speciální aktivitu pro zábavu a zpestření celé lekce.
  • Po každé lekci vám e-mailem zašlu soupis cvičení, abyste si mohli se svým miminkem hrát a cvičit i doma.

Věk a dovednosti: 

  • pro děti, které v leže na bříšku začínají víc a víc držet hlavičku
  • v leže na zádech tolik nezvedají nožky od podložky
  • pro děti, které v leže na bříšku krásně drží hlavičku

  • v leže na zádech můžou zvedat více nohy a ruce nad podložku

  • uchopovat hračku rukou ve svém kvadrantu

  • pro děti, které se stabilně udrží v leže na břiše s oporou ručiček o předloktí

  • v leže na zádech aktivněji zvedají ruce a nohy nad podložku

  • můžou uchopovat hračku nad středem těla

  • pro děti, které v leže na bříšku odlepují lokty od podložky
  • zvedají se trupem výš nad podložku
  • pro děti, které se drží lépe a déle na natažených rukou
  • otáčí se ze zad na bříško
  •  pro děti, které se v leže na bříšku otáčí jak hodinové ručičky,
  • jsou více pohyblivé, ale zatím nejdou do pohybu vpřed
  • pro děti, které zkouší pohupovat na čtyřech,

  • příp. které se začínají pomalu pohybovat vpřed 

Ceny kurzů

Na všechny kurzy je možné čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny!

  • skupinky 2 – 10 měsíců 3.000,- Kč / 12 lekcí

  • skupinky 10 – 16 měsíců 2.760,- Kč / 12 lekcí

    Upřednostňuji individuální přístup a komornější atmosféru, proto cvičíme v malé skupince, max. počet účastníků je 5 miminek s rodičem.

    Účast na cvičení je možná pouze uhrazením celkové částky kurzovného.

    Je možné, že nestihnete začátek kurzu. V tom případě mě naváhejte kontaktovat, domluvíme se o zařazení do již rozjetého kurzu a platbu poměrné části kurzovného.

Rozvrh

pondělí8:30 - 9:159:30 - 10:15 10:30 - 11:1511:55 - 12:40 12:55 - 13:40
věk

pro děti
narozené
9 - 10 m.

6.3.2024 - 5.4.2024
12 - 13m.

6.12.2023 - 5.1.2024
6 - 7m.

6.6.2024 - 5.7.2024
4 - 5m.

6.8.2024 - 5.9.2024
2 - 3m.

6.10.2024 - 5.11.2024
Zobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost Přihlásit
úterý9:30 - 10:15 10:30 - 11:1511:55 - 12:4012:55 - 13:40
věk

pro děti
narozené
13 - 15m.

6.10.2023 - 5.12.2023
11 - 12m.

6.1.2024 - 5.2.2024
8 - 9m.

6.4.2024 - 5.5.2024
2 - 3m.

6.11.2024 - 5.12.2024
Zobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost Přihlásit
středa10:55 - 11:4011:55 - 12:4012:55 - 13:40
věk

pro děti
narozené
10 - 11m.

6.2.2024 - 5.3.2024
7 - 8m.

6.5.2024 - 5.6.2024
3 - 4m.

6.9.2024 - 5.10.2024
Zobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost PřihlásitZobrazit dovednost Přihlásit

Změna rozvrhu vyhrazena.

Další kurzy